SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Simskolestart Ht 2022

Den 4 september startar höstens första grupper med simskolor. Anmälan öppnar här på vår hemsida den 17 augusti.

 

Följande dagar och tider är planerade för de olika nivåerna:

 

Måndagar:

17:00-17:30  Baddaren
17:30-18:15  Sköldpaddan
18:15-19:00  Hajen

 

Tisdagar:          

17:00-17:30  Baddaren
17:30-18:15  Pingvinen
18:15-19:00  Sköldpaddan

 

Torsdagar: 

17:00-17:30  Baddaren
17:30-18:15  Sköldpaddan
18:15-19:00  Pingvinen

 

Söndagar:         

16:00-16:30  Baddaren
16:30-17:15  Sköldpaddan
17:15-18:00  Pingvinen
16:15-17:00  Silverfisken
17:00-17:45  Guldfisken

Med reservation för förändringar då grupperna öppnas upp utefter behov. 

 

Simskolans nivåer

 

Baddaren

För alla intresserade barn som vill få vattenvana 

Barnen får lära sig att doppa huvudet, flyta och glida. Målet är att nå en god vattenvana och klara Baddaren grön och blå. Undervisningen drivs i lekform

 

Sköldpaddan

För alla som klarat Baddarens mål eller har motsvarande kunskaper

Barnen får lära sig att ta sig fram i magläge samt flyta på rygg och rotera. Målet är att ta sig fram 5 m på grunt vatten och klara Sköldpaddan samt Bläckfisken. Undervisning drivs i lekform.

 

Pingvinen

För alla som klarat Sköldpaddans mål eller har motsvarande kunskaper

Barnen får lära sig simma i både mag- o ryggläge, även på djupt vatten. Målet är att simma 10 m på djupt vatten och klara Pingvinen Silver och Pingvinen Guld

 

Silverfisken

För alla som klarat Pingvinens mål eller har motsvrande kunskaper

Barnen fortsätter simma crawl, rygg och bröstsim. Målet är att simma minst 25 m på grunt vatten och klara Fisken Silver.

 

Guldfisken

För alla som klarat Silverfiskens mål eller har motsvarande kunskaper

Barnen lär sig dyka och fortsätter simma crawl, rygg och bröstsim på djupt vatten. Målet är att simma minst 25 m valfritt simsätt på djupt vatten och dyka från kanten. Övriga mål: Simma 50 m + 25 m i ryggläge, dyka från kant, glida med 3 kickar

 

Hajen

För alla som klarat Guldfiskens mål eller har motsvarande kunskaper

Barnen fortsätter simma crawl, rygg och bröstsim.

Målet är för brons Hajen: 100 m valfritt simsätt

Målet för silver Hajen: 100 m valfritt simsätt varav 25 m i ryggläge. Simma 12.5 m i magläge, rotation, 12.5 m i ryggläge.

Målet för guld Hajen: 200 m varav 50 m på rygg. Hoppa eller dyka från 1 m. Kunna hjälpa en nödställd med förlängda armen. Kunskap om punkterna 1-3 i bad- och båtvett. Flyta med kläder i 1 minut eller 10 m. Simma Simma 12.5 m i magläge, rotation, 12.5 m i ryggläge.

 

 

 

Frågor om simskolan ställs till simskola@bollnassim.com 

 
Sponsorer