SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Motion & Mastersimträning

 

Bollnäs Simsällskaps Motions & Mastersgrupp är för dig som söker en skonsam och härlig motionsform. Här träffas f d simmare, nyblivna crawlsimmare som genomgått Bollnäs Simsällskaps crawlkurs, de som kan crawla och vill utveckla din simning och de som söker ett komplement till andra motionsformer, exempelvis längdskidor.  Det är en allsidig simning i grupp från ålder 15 år och uppåt där vi simmar ryggsim, bröstsim och crawl. Vid träningstillfällena finns det tre olika nivåanpassade träningsprogram att ta del av. Simprogrammen är på 1500-2500 m och varar i ca en timme.

 

Målsättning:

Komma igång att simma regelbundet 2-3 gånger per vecka. Klara att crawla 1500 m och simträna 2500 m. Kanske kan Vansbrosimningen eller ett swimrun-lopp kan vara något att träna inför. 

 

Träningstider

Bokade tider 5 gånger i veckan enligt följande:

  • Måndagar kl 18:15 - 19:15
  • Onsdagar  kl 06.15 - 08.00
  • Fredagar   kl 06.15 - 08.00
  • Söndagar  kl 09.00 - 10.00

 

Varmt välkomna till Bollnäs Simsällskaps Motions & Mastersgrupp!  
Varför inte unna dig detta för ditt friskvårdsbidrag
 
 
Motion & Mastersträning Ht 2023
2023-08-01 00:05

Den 23 augusti startar höstterminens träning för Motions & Mastersgruppen.

 

Länk till anmälan

Motion & Masters Ht 2023
2023-06-29 14:38

Den 23 augusti startar höstens träning för Motion & Mastergruppen.

Anmälan öppnar på vår hemsida den 1 augusti.

 

Ni som simmat i gruppen under vårterminen 2023 kommer att få en avisering i början av augusti där ni kan betala in träningsavgiften eller anmäla om ni inte vill delta under höstterminen.

 
 
Motion & Masters start v. 33
2021-07-06 12:00

Vecka 33 startar  höstterminens träning för Motion & Masters

 

Välkommen med din anmälan här