A-gruppen


A-gruppen tränar  4-6 gånger i veckan och riktlinjerna för träningen bedrivs utifrån utvecklingsstadium 5, 6 och 8 från Simlinjen. Förutom ren simträning bedrivs även landträning i form av styrketräning, rörlighet/stabilitet, spänst/explosivitet.




A-gruppen har en grupp på Facebook, där kan ni, föräldrar och simmare, kan kommunicera med varandra och ledare.

https://www.facebook.com/groups/625933520927248/

Ingen träning
2018-03-24 19:39
Ingen träning i morgon söndag, då åker vi skidor i Järvsö.

Träning som vanligt på måndag.
Sportlovsträning för A och B
2018-02-28 11:35
All träning är simträning. 
Onsdagens träning är i Söderhamn på Hällåsen.
Dag Tid Plats Grupp
Måndag 5 mars 16:30-18:00 Simhallen A & B
Tisdag 6 mars 16:30-18:00 Simhallen
Onsdag 7 mars 09:00-11:00 Söderhamn A
Onsdag 7 mars 15:00-17:00 Söderhamn A
Onsdag 7 mars 16:00-17:00 Simhallen B
Torsdag 8 mars 08:30-10:00 Simhallen A & B
Fredag 9 mars 08:30-10:00 Simhallen A & B
Söndag 11 mars 16:15-17.15 Simhallen A & B
Inbjudan och anmälan UGP 2 & SUSS i Borlänge.
2018-01-09 11:57
Hej! 
Nu ligger inbjudan och anmälan på BSS hemsida. 

Mvh,
Bollnäs Simsällskap
Kommande aktiviteter
Nyheter från föreningen
Bollnäs Simsällskap, 16/04 16:29 
Bollnäs Simsällskap, 12/02 12:58 
Bollnäs Simsällskap, 23/10 14:24 
Bollnäs Simsällskap, 23/10 08:31 
Bollnäs Simsällskap, 05/10 08:51 
Bollnäs Simsällskap, 28/09 09:09 
 
Sponsorer